6 recomendaciones efectivas para ayudar a tu hijo con TDAH en sus deberes escolares
Son muchos los padres y madres que temen que llegue la hora de sentarse con sus hijos a realizar los deberes escolares, y es que esto se convierte en ocasiones en una batalla sin tregua en la que la paciencia puede llegar a rozar sus límites. A la hora de escribir este artículo, a modo de […]
Comorbilidad entre TDAH y trastorno de ansiedad: identificación y manejo clínico en pacientes con ambas patologías
El trastorno de ansiedad generalizada es un patrón amplio y persistente de preocupación y miedo crónicos. Hasta un 50% de las personas con TDAH muestran ansiedad asociada. El trastorno de ansiedad generalizada es el trastorno de ansiedad más frecuente en personas con TDAH. Una detección no precoz y un mal tratamiento del TDAH, pueden aumentar […]
3 ejercicios de Mindfulness para practicar en familia
Desde hace un tiempo, muchos de nosotros vivimos en un mundo sobre estimulado y con más estrés. Ante esta situación, se ha vuelto popular la práctica del mindfulness como herramienta para mejorar nuestro bienestar emocional. ¿Qué es el mindfulness y como puede beneficiarnos a encontrar la calma y conectarnos con nosotros mismos? El mindfulness, también […]
Números ganadores Rifa (9ªJornada Concienciación Autismo 2023)
Muchas gracias a todos los que participasteis el pasado sábado 1 de abril en nuestra 9ª Jornada de Concienciación sobre autismo.Gracias a vuestras aportaciones y solidaridad, podremos mejorar nuestras terapias con niños con Trastorno de Espectro Autista sin recursos durante el próximo año. Fuisteis muchas personas las que colaborasteis con vuestros donativos y la compra de nuestra […]
La detección temprana del autismo es clave: aprende a reconocer las señales de alarma
El próximo 2 de abril se celebra el Día Mundial del Autismo. Esta fecha nos brinda la oportunidad de crear conciencia sobre el autismo y la neurodiversidad, y de promover la inclusión y el entendimiento hacia las personas con autismo en nuestra sociedad. Actualmente, 1 de cada 100 niños es diagnosticado con Trastorno del Espectro […]
Cómo mejorar y evitar los trastornos del sueño con sencillos cambios en tu estilo de vida
Desde Red Cenit queremos aprovechar que mañana (17 de marzo), es el Día Mundial del Sueño para poner de manifiesto la importancia de la prevención de los trastornos del sueño y, en caso de ser necesario, los posibles tratamientos que existen. Los adultos necesitamos una media de sueño de entre 7 y 8 horas cada […]
Vivir con Asperger en la edad adulta: comprendiendo las dificultades de su día a día
“Hablo español y vivo en España pero muchas veces creo que estoy en China.” “No entiendo por qué la gente usa los dobles sentidos, no entiendo por qué no dicen lo que realmente quieren decir. Si hace mal tiempo, hace mal tiempo, ¿por qué dicen que hace un día de perros? Un día de perros […]
Adicción a las redes sociales: cómo afecta su uso abusivo de redes en la conducta de niños y adolescentes
La adicción a las redes sociales se ha asociado con un incremento en la aparición de trastornos de sueño, abandono escolar, ansiedad, depresión y problemas de autoestima, sobre todo en los más jóvenes: personas con edades comprendidas entre 16 y 26 años. Las redes sociales se han convertido en una importante oportunidad para establecer relaciones […]