Cómo afecta la sobreestimulación digital a la capacidad de concentración

Vivimos en una era donde el acceso constante a la información y a los estímulos cibernéticos ha redefinido la manera en que pensamos, sentimos y nos relacionamos. Cada día recibimos cientas de notificaciones, imágenes y mensajes que compiten por un nuestra atención. Es, por tanto, inevitable reflexionar sobre cómo esta sobrecarga de información afecta a […]

Cómo puedes saber si tu hijo tiene una adicción a las pantallas

La tecnología se ha convertido en una parte esencial de nuestras vidas. Desde teléfonos inteligentes hasta tablets y videojuegos, nuestros hijos están rodeados de pantallas. Aunque la tecnología ofrece numerosos beneficios, también conlleva riesgos, especialmente cuando se usa en exceso. En este artículo, vamos a ver las consecuencias negativas de la adicción a las pantallas […]

Adicción a las redes sociales: cómo afecta su uso abusivo de redes en la conducta de niños y adolescentes

La adicción a las redes sociales se ha asociado con un incremento en la aparición de trastornos de sueño, abandono escolar, ansiedad, depresión y problemas de autoestima, sobre todo en los más jóvenes: personas con edades comprendidas entre 16 y 26 años. Las redes sociales se han convertido en una importante oportunidad para establecer relaciones […]

El peligro de las nuevas tecnologías y las pantallas en niños: efectos y recomendaciones

La exposición excesiva a las pantallas es algo que todos, en mayor o menos medida, sabemos que es negativo. Sin embargo, no podemos pretender apartar del todo a nuestros hijos de las nuevas tecnologías y las pantallas. Son los tiempos que corren y no podemos ignorar que están ahí y forman parte de nuestras vidas. […]

10 consejos para educar a los niños en el uso de redes sociales e Internet

El uso de las redes sociales en los niños y adolescentes se ha incrementado exponencialmente en los últimos años gracias al desarrollo de nuevas plataformas sociales y a las nuevas funcionalidades de las redes ya existentes. Las más utilizadas por los niños y adolescentes son: WhatsApp, Instagram, Snapchat, Tik Tok, Facebook y YouTube. ¿Pero están realmente preparados los […]

Adicción al juego: la nueva epidemia entre los adolescentes

“Lo que nos gusta hacer a nosotros son apuestas en deportes, sobre todo fútbol. Yo conozco gente que lo que hace es jugar con la menor cantidad de dinero posible, pero haciendo combinaciones complicadas para ganar más dinero…”. Daniel, 17 años. “Hoy en día con Internet es mucho más cómodo, ya que puedes jugar a […]