Regalos emocionales para tus hijos: una gran opción para regalar en Navidad
La navidad es un buen momento para poner el freno, observar las vivencias que hemos tenido a lo largo del año, agradecer por lo vivido y dar un abrazo a un futuro incierto. Parando y viviendo el momento presente con los seres que más amamos. ¿Sabes lo que son los regalos emocionales? Me gustaría que […]
Dime cómo les tratas y veremos cómo te tratan. La importancia de dar ejemplo
Todo aquello que queremos que nuestros pequeñ@s hagan, tenemos que empezar poniéndolo en práctica nosotros mismos; desde el más mínimo detalle hasta el mayor acto de nuestro día a día.Así dicho, queda genial pero, ¿Es posible dar ejemplo todo el tiempo?¿Y si ponemos de moda ser buenas personas? Si ser buenas personas lo tomamos como […]
La importancia de una buena autoestima en la infancia
Todos conocemos la importancia que tiene el fomentar una adecuada autoestima en la infancia. La autoestima determina la manera que tenemos de actuar, de que forma nos presentamos ante el mundo y como nos valoramos. ¿Por qué es importante desarrollar y aumentar la autoestima de nuestros hijos? Los niños y niñas con una adecuada autoestima […]
Descubriendo la disciplina positiva. ¿Cómo educar con firmeza y cariño?
Hace unos meses descubrí a Jane Nelsen. Ella es psicóloga y educadora, además de fundadora, junto con Lynn Lott, de la llamada “Disciplina Positiva”. La Disciplina Positiva es una forma de educar basada en la amabilidad y la firmeza, y está demostrado que tiene una eficacia extraordinaria. Hoy me gustaría compartirla con vosotros, ya que […]
Nuevo reto: la vuelta al colegio en época de coronavirus
Desde el pasado e inolvidable 14 de marzo, han sido seis meses largos de incertidumbre, en los que las familias han pasado por un sinfín de emociones, como en una montaña rusa; han tenido que lidiar con ciertas responsabilidades inesperadas y desconocidas: compaginar el teletrabajo con los niñ@s en casa y sus actividades online las […]
10 señales de alarma de una autoestima negativa en niños
Actualmente estamos experimentando un aumento significativo de concienciación social sobre la salud mental infantil. Afortunadamente, vivimos una época en la que además de buscar que nuestros hijos crezcan sanos físicamente, también creemos prioritario su pleno desarrollo en el ámbito emocional. Un factor clave en dicho desarrollo es la autoestima y el autoconcepto, los cuales comienzan […]
Desarrollar las competencias emocionales: la escala de las emociones
La educación emocional es un proceso educativo continuo cuyo objetivo trata de potenciar el desarrollo emocional como complemento imprescindible del desarrollo cognitivo. Hoy en día y cada vez más, se va siendo más consciente de la necesidad de desarrollar esto para permitir afrontar la vida tanto personal como profesional con éxito y aumentar el bienestar […]
¿Qué es la disciplina positiva? Principios y estrategias de esta metodología
La semana pasada un grupo de terapeutas de Red Cenit estuvimos un Curso de Disciplina Positiva para Familias. Esta es una metodología que tiene sus orígenes en los años 20 en las ideas de Adler, Psiquiatra infantil, junto con Dreikurs. Pero a partir de los años 80, con Jane Nelsen, se sistematizó, experimentó y se […]