Prevención del deterioro cognitivo a partir de los 45 años
A medida que las personas envejecemos, las funciones ejecutivas, al igual que el resto del cuerpo, sufren cambios o deterioros, dependiendo de ciertos factores relacionados con la salud, educación, estilo de vida y la estimulación cognitiva. Los principales cambios observados en estas funciones son: En muchas ocasiones además, se acompaña con un deterioro del control […]
El cerebro adulto: actividades para estimularlo y aumentar la reserva cognitiva
Estimular el cerebro adulto requiere de estrategias diferentes a las edades más tempranas, debido a que el cerebro ya se encuentra determinado por hábitos y costumbres adquiridas a lo largo de los años. Sin embargo, el cerebro adulto sigue siendo plástico y capaz de aprender nuevas habilidades. El sedentarismo afecta negativamente nuestra salud cerebral y es […]
Cómo hacer, mediante juegos y actividades, los deberes divertidos
Tres meses de colegio. El cansancio se comienza a notar cuando después del trabajo nos sentamos con nuestros hijos/as a hacer las tareas, pero de repente no es la situación imaginada. Ellos empiezan a levantarse, a dar vueltas, se va a su habitación, buscan un juguete…,mamá o papá seguimos llamándolos desde la mesa de trabajo, […]
La importancia de la velocidad de procesamiento de la información
La velocidad de procesamiento (VP) es la rapidez a la que se capta la información, se comprende y se comienza a responder; es una forma de describir cómo el cerebro recibe, comprende y responde a la información. Tener una velocidad de procesamiento lenta dificulta comprender toda la información lo suficientemente rápido como para terminar una […]
Ejercicios de estimulación cognitiva para adultos durante el proceso de envejecimiento
La estimulación y activación cognitiva durante el proceso de envejecimiento es uno de los servicios que proponemos como entidad acreditada para la Promoción de la Autonomía Personal para Personas en Situación de Dependencia o en riesgo de padecerla. En este artículo damos algunas ideas a tener en cuenta para realizar cambios en la vida cotidiana, […]
Las 10 mejores apps educativas para el entrenamiento cognitivo de niños especiales
Actualmente existen muchas aplicaciones en la web que sirven para fomentar o mejorar distintas habilidades cognitivas y que, además, proporcionan varios beneficios para el desarrollo del aprendizaje con la facilidad de continuar el entrenamiento cognitivo de nuestros niños y niñas desde casa. En este artículo destacamos 10 apps educativas para el entrenamiento cognitivo para dispositivos […]
Beneficios de la estimulación cognitiva en personas adultas mayores
La mejora de la calidad de vida de las personas adultas mayores puede verse beneficiada por la realización de programas de estimulación cognitiva. El cerebro, al igual que los músculos, necesita entrenamiento. Tanto en adultos mayores sin ningún trastorno concreto, como en adultos con enfermedades o trastornos diagnosticados que afectan a sus capacidades cognitivas, es […]
¿Cuáles son las 8 inteligencias múltiples de Gardner?
El estudio de la inteligencia humana ha sido uno de los campos más investigados a lo largo del tiempo. Gracias a ello conocemos su funcionamiento, así como una gran variedad de test psicométricos que sirven para medirla. En este artículo nos basaremos en la teoría de las inteligencias múltiples establecida por el psicólogo, investigador y […]