Entrenar las funciones ejecutivas: el secreto para mejorar tu rendimiento en todas las áreas de tu vida
Las funciones ejecutivas son un conjunto de habilidades cognitivas que nos permiten planificar, organizar, tomar decisiones, resolver problemas y controlar nuestras emociones y comportamientos. Estas habilidades son esenciales para llevar a cabo nuestras actividades cotidianas de manera eficiente y satisfactoria. Estimular, fortalecer y entrenar las funciones ejecutivas no solo mejora nuestro rendimiento en el trabajo […]
¿Sabes qué son las funciones ejecutivas cerebrales? Te hablamos hoy de la atención
Las funciones ejecutivas son habilidades cognitivas que supervisan y regulan la conducta con la eficacia necesaria para completar con éxito los planes o las metas que desarrollamos en la solución de tareas complejas o de nuevas tareas. Estas funciones están relacionadas con la autorregulación del pensamiento, las emociones y la conducta y se localizan en […]
La importancia de descifrar las instrucciones escritas y el entrenamiento de las Funciones ejecutivas
“Mi hijo/a no comprende qué le pide el enunciado de matemáticas…”“Mi hijo/a se salta ejercicios cuando hace los deberes…”“Mis alumnos/as responden a una pregunta del enunciado del examen y lo demás lo dejan en blanco…” ¿Por qué sucede esto? Descifrar las instrucciones escritas es clave para realizar las actividades propuestas en los centros escolares. Cuando […]
El Síndrome disejecutivo: cuando el lóbulo frontal falla
El síndrome disejecutivo se caracteriza por una serie de alteraciones cognitivas, emocionales y comportamentales, cuya causa es la disfunción de las áreas prefrontales (donde se procesan las funciones ejecutivas más complejas), o de sus conexiones con el resto del encéfalo. Si bien el síndrome disejecutivo suele estar originado por un daño del área prefrontal explícito, […]
Alteraciones del Síndrome Disejecutivo según su localización
En general, el Síndrome Disejecutivo se presenta en personas con una inteligencia normal y que tienen una disminución de rendimiento en tests de funcionamiento ejecutivo. Las manifestaciones del Síndrome disejecutivo no solo se presentan cuando hay un daño o disfunción prefrontal. Son muchos los niñ@s que presentan dificultades atencionales, de razonamiento, planificación, control de impulsos […]
La importancia de la velocidad de procesamiento de la información
La velocidad de procesamiento (VP) es la rapidez a la que se capta la información, se comprende y se comienza a responder; es una forma de describir cómo el cerebro recibe, comprende y responde a la información. Tener una velocidad de procesamiento lenta dificulta comprender toda la información lo suficientemente rápido como para terminar una […]
5 juegos para entrenar funciones ejecutivas y lenguaje en familia
Existen en el mercado multitud de juegos para fomentar el desarrollo de nuestros hijos y a la vez pasar tiempo de calidad en familia. Es una forma de hacer que vean estas actividades educativas de forma divertida y sean más receptivos a este tipo de juegos. Hay que fomentar el juego de mesa en contraposición […]
Juegos para trabajar las funciones ejecutivas de toda la familia
Se acercan unas Navidades nuevas y muy distintas para todos. Son momentos en los que lo más importante es pensar con la cabeza y no tanto con el corazón, para que todos volvamos a una normalidad real y dejemos atrás esta extraña nueva normalidad. Y una de las cosas más bonitas que ocurren en Navidades es […]