Etiqueta: conciencia emocional

Sabemos que a muchos adultos les cuesta mostrar sus emociones incluso reconocerlas, más aún a los niños. Además, si presentan cualquier necesidad especial, es una de las habilidades que se ve afectada con mayor frecuencia. ¿Qué es la interocepción? Es la capacidad de sentir cómo está nuestro cuerpo, nuestras constantes vitales, nuestra respiración, si nos […]