10 señales de alarma de una autoestima negativa en niños

Actualmente estamos experimentando un aumento significativo de concienciación social sobre la salud mental infantil. Afortunadamente, vivimos una época en la que además de buscar que nuestros hijos crezcan sanos físicamente, también creemos prioritario su pleno desarrollo en el ámbito emocional. Un factor clave en dicho desarrollo es la autoestima y el autoconcepto, los cuales comienzan […]

Crecimiento emocional: cómo trabajar las emociones con nuestros hijos

Ya se ha hablado en otros posts de la importancia que tiene educar en emociones desde edades tempranas en los niños. En ocasiones, la falta de tiempo y el ritmo de vida que se lleva actualmente, hace que no podamos trabajar con nuestros hijos estas habilidades emocionales que son tan necesarias. Por eso, dedicar un […]

8 consejos para fomentar la inteligencia emocional

Las emociones, esas grandes aliadas, o por el contrario, esas frustrantes ganas de tenerlas siempre bajo control. Las emociones influyen sobre nuestra propia conducta y determinan las diferentes posibilidades y caminos a seguir ante una determinada acción. Al igual que sucede con cualquier aprendizaje, las emociones nos ayudan a afrontar la vida, y su comprensión […]

Desarrollar pensamientos positivos en niños: el frasco de la felicidad

Las personas positivas se caracterizan por tener la habilidad de expresar lo que quieren de forma amable, abierta, directa y educada, logrando decir lo que desean sin hacer daño a los demás. Poseen una alta autoestima y confianza en sí mismas y la capacidad de ver posibilidades de éxito cuando las cosas se ponen difíciles. […]

Juegos de mesa en familia: binomio de aprendizaje

Tal vez ahora los juegos de mesa en familia, se usan menos que antes ya que están siendo reemplazados por juegos más virtuales,de pantallas, que padres e hijos utilizan juntos  frente a la televisión. Pero por un momento, pensemos qué se están perdiendo antes esta situación: en un juego virtual se disipan muchos detalles, porque […]

La educación emocional, su importancia en el proceso de aprendizaje

¿Que es la inteligencia emocional? A grandes rasgos podríamos decir que es la habilidad para tomar conciencia de las propias emociones y de las demás personas y la capacidad para regularlas. La conciencia emocional es el requisito para poder pasar a la regulación. La autorregulación emocional consiste en un difícil equilibrio entre la impulsividad y […]

¿Es mi hijo emocionalmente inteligente?

El concepto de inteligencia emocional hoy en día está en auge; todo el mundo lo usa, y hay veces que está mal empleada, interpretada o trabajada. Todos conocemos el significado de estas dos palabras por separado, pero juntas  nos abren un mundo de infinidad de pensamientos. La Inteligencia Emocional podría definirse como la capacidad que tiene […]